• Pas de médicaments  (sauf pour les médecins qui ont une spécialisation en sexologie)
• Thérapies individuelles
• Thérapies en couple
• Exercices de réflexion
• Exercices corporels

En règle générale, le sexologue utilise une approche intégrative des quatre dimensions de la santé sexuelle : cognition, comportement, physiologie et émotion.

Avant tout travail thérapeutique, il est important de réaliser une anamnèse (sorte d’historique du patient) et de cerner la demande du patient qui permettra par la suite d’envisager la ligne thérapeutique à suivre.

Que comprend cette anamnèse ?

Questions comportant sur les facteurs comportementaux, ceux reliés aux affects, aux sensations, à la vie fantasmatique, aux cognitions, aux relations interpersonnelles et leur lien avec le problème sexuel présenté, à la santé physique et mentale, au développement de la personne, mais également sur l’évolution du trouble sexuel ainsi que les recherches antérieures de solutions et les éventuels résultats obtenus.

En fonction de cette anamnèse et suivant la dysfonction dont souffre le patient, la thérapie sera orientée vers une psychothérapie ou une thérapie comportementale ou des conseils généraux sur la sexualité (ce qui suffit parfois pour débloquer une dysfonction sexuelle non organique ou une situation conflictuelle entre deux partenaires). On peut aussi travailler sur la communication dans le couple.

Dans la plupart des cas, la présence du conjoint permettra d’avancer plus vite dans le travail thérapeutique.

Le rôle du sexologue sera alors de dédramatiser une situation conflictuelle entre les deux partenaires, de déculpabiliser un des deux partenaires, de les déconditionner d'une mauvaise habitude comportementale.

« Le sexologue me proposera-t-il autre chose qu'une psychothérapie ? Cela dépend du problème posé et de son origine. Si votre problème est en lien avec des problématiques psychiques profondes, seule une psychothérapie avec un travail sur vous-même pourra vous en libérer. Par contre si l'interaction au sein de votre couple est en jeu ou qu'il est question d'un manque de connaissance ou de pratique, le sexologue pourra vous proposer une sexothérapie de couple, vous donnez des informations sur la physiologie sexuelle. D'autres méthodes comme la relaxation,  la sophrologie, l'hypnose sont aussi utilisées »